¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é µ¶? Çö¹Ì ±«´ã ½Çü ÃßÀû±â
±èÁø ±âÀÚÀÇ ¸Ô°Å¸® XXÆÄÀÏ
±Û ¡¤ ±èÁø ä³ÎA ¡´¸Ô°Å¸®XÆÄÀÏ¡µ ÁøÇàÀÚ
2016.06.08
ÃÖ±Ù ÀÎÅͳݰú SNS¿£ Çö¹Ì¿¡ µ¶¼ºÀÌ Æ÷ÇԵŠÀÖ¾î ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ¸¸é »ç¸Á¿¡±îÁö À̸¥´Ù´Â ±«´ãÀÌ ¶°µ¹°í ÀÖ´Ù. Çö¹Ì½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸ç °Ç°½ÄÀ̶ó°í »ÑµíÇØÇß´ø »ç¶÷µéÀ» Ãæ°Ý¿¡ ºü¶ß¸° ÀÌ ¼Ò¹®Àº °ú¿¬ Áø½ÇÀϱî.
ÀÏÂï ã¾Æ¿Â ´õÀ§¿¡ ±â¿îÀÌ ´Þ¸®°í ½Ä¿åµµ ¶³¾îÁö´Â °èÀýÀÌ´Ù. ÀÌ·² ¶© ÀÔ¸À µ¸¿ì´Â ³ª¹° ¹ÝÂùÀÌ Á¦°ÝÀÌ´Ù. ¹äµµ Èò½Ò¹äº¸´Ù´Â º¸¸®¹äÀ̳ª, Çö¹Ì°¡ µë»Ò µç Àâ°î¹äÀÌ ³´´Ù.
Çö¹Ì¹ä¿¡ °íÃßÀå ÇÑ ¼ù°¥À» ³Ö°í Âü±â¸§ ¶È ¶³¾î¶ß·Á ¾³¾³ ºñº ¸Ô´Â °Ç ¶Ç ¾î¶²°¡. ¸Àµµ ¸ÀÀÌÁö¸¸, ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ ÁÁ´Ü´Ù. ±×·¡¼ÀÎÁö ¿äÁò Çö¹ÌÀÇ ÀαⰡ ´ë´ÜÇÏ´Ù. ¸¶Æ®¿¡´Â ºÐµµ ¼ö(Çö¹Ì¸¦ µµÁ¤ÇÑ ºñÀ², ºÐµµ°¡ ¿Ã¶ó°¥¼ö·Ï ¹é¹Ì¿¡ °¡±õ´Ù) º°·Î Çö¹Ì°¡ Áø¿µÅ ÀÖÀ» Á¤µµ´Ù. ±×·±µ¥ ¿äÁò ÀÎÅͳݰú SNS¿¡´Â ÀÌ·± Çö¹Ì¿¡ ´ëÇÑ »ó½ÄÀ» µÚÁý´Â Ãæ°ÝÀûÀÎ ±«´ãÀÌ ¶°µ¹°í ÀÖ´Ù. ³»¿ëÀº ÀÌ·¸´Ù.
¡®Çö¹Ì´Â »ç¶÷À» õõÈ÷ Á×ÀÌ´Â µ¶¾àÀÌ´Ù. ¿ì¸® Á¶»óµéÀº Çö¹Ì¸¦ Àý´ë ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Çö¹Ì¿¡´Â µ¶¼ºÀÌ ÀÖ¾î À¯±â³ó ³ó»ç¸¦ Áþ´Â »ç¶÷µéÀº À̸¦ Á¦ÃÊÁ¦·Î ÀÌ¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. À̸¥¹Ù ½Ò°Ü ³ó¹ýÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ Çö¹Ì¸¦ ¿À·¡ ¸ÔÀ¸¸é Ä¡¾Æ°¡ »è°í, ¸öÀÌ ¿©À§¸ç, ºóÇ÷¡¤°ñ´Ù°øÁõ¡¤°£¿°¡¤¾ÆÅäÇÇ °°Àº Áúº´¿¡ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÁö¾î ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ À§ÇØ Çö¹Ì¸¦ 9°³¿ù µ¿¾È ¸Ô¾ú´ø ÇÑ ¿©¼ºÀº ±«Ç÷º´°ú ¿µ¾ç °áÇÌÀ¸·Î ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ¾ú´Ù.¡¯
°Ç°½ÄÀ̶ó°í ö¼®°°ÀÌ ¹Ï°í Á¤¼º²¯ Çö¹Ì ¹ä»óÀ» Â÷·Á³Â´ø ÁֺεéÀ» ¹è½Å°¨¿¡ ÈÛ½ÎÀÌ°Ô ÇÑ ÀÌ·± ¼Ò¹®Àº °ú¿¬ »ç½ÇÀϱî? Çö¹Ì´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡ µ¶Àϱî, ¾àÀϱî? Çö¹Ì¸¦ °è¼Ó ¸Ô¾îµµ µÉ±î? ±«´ãÀÌ »ç½ÇÀÎÁö ¾Æ´ÑÁö Çϳª¾¿ Ç®¾îº¸±â·Î Çß´Ù.
±«´ã 1_¿ì¸® ¼±Á¶µéÀº Çö¹ÌÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¾Ë°í ¿¹ºÎÅÍ ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù
Áø½Ç ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϱâ À§Çؼ± ¿ì¼± ±«´ãÀÇ ÃÖÃÊ ÀÛ¼ºÀÚ¸¦ ã¾Æ³¾ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÛ¼ºÀÚ°¡ ¸¸¾à ¡®ÀÌ ¹Ù´Ú¿¡¼¡¯ ¹®¿ÜÇÑÀ̶ó¸é ´õ ÀÌ»óÀÇ ±«´ã Áõ¸íÀº ¹«ÀǹÌÇÒ °ÍÀ̹ǷÎ. ¾î·Æ°Ô ¼ö¼Ò¹®ÇÑ ³¡¿¡ ã¾Æ³½ ±«´ã ÀÛ¼ºÀÚ´Â ½º½º·Î¸¦ ¡®¾àÃÊ Àü¹®°¡¡¯·Î ¼Ò°³ÇÑ ÃÖÁø±Ô ¾¾¿´´Ù.
±×´Â Çö¹ÌÀÇ µ¶¼ºÀ» °æ°íÇϸç, ¡°´çÀå µå·¯³ª´Â °Íº¸´Ù õõÈ÷ ¸ö¿¡ ½×¿©°¡´Â µ¶ÀÌ ¹«¼·´Ù. ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ µ¶ÀÌ ½×¿© 50~60´ë¿¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³´Ù¡±°í ÁÖÀåÇß´Ù.
¡°¹«Á¶°Ç Çö¹Ì°¡ ³ª»Ú´Ù´Â °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¶×¶×ÇÑ ºÐµé¿¡°Õ üÁß °¨·®ÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ°í ´ç ¼öÄ¡¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â µ¥µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö¹Ì´Â ¿µ¾ç¼Ò Èí¼ö¸¦ ½É°¢ÇÏ°Ô ¹æÇØÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ »À¿Í ½ÅÀå, ³ú ±â´É °È¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¹Ì³×¶öÀÇ Èí¼ö¸¦ ¸·±â ¶§¹®¿¡ °Ç° À½½ÄÀ̶ó°í ÇÒ ¼ø ¾ø½À´Ï´Ù.¡±
±×·¸´Ù¸é ½ÇÁ¦·Î Çö¹Ì ¶§¹®¿¡ °Ç°À» ÀÒÀº »ç¶÷ÀÌ ÀÖÀ»±î. ¸î ÁÖ°£ ¼ö¼Ò¹®ÇÑ °á°ú ÇÑ ³²¼ºÀ» ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Æò¹üÇÑ 50´ë ³²¼ºÀÎ ±×´Â 5³â ÀüºÎÅÍ ¼öÂ÷·Ê 100% Çö¹Ì½ÄÀ» ½ÃµµÇß´Ù Æ÷±âÇϱ⸦ ¹Ýº¹Çß´Ù°í ¸»Çß´Ù.
óÀ½ Çö¹Ì½ÄÀ» ½ÃÀÛÇßÀ» ¶© ¸î ÁÖ°£ ¸öµµ °¡º¿öÁö°í ÄÁµð¼Çµµ ÁÁ¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ¹«±â·ÂÇØÁö°í üÁßµµ °è¼Ó ÁÙ¾úÀ¸¸ç ±Þ±â¾ß ¾î±Ý´Ï¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Ä¡¾Æ 5°³°¡ Èçµé¸®´Ù ºüÁ³´Ù°í ÇÑ´Ù.
Çö¹Ì½ÄÀ» Áß´ÜÇÏÀÚ ¸öÀÌ ´Ù½Ã Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Ô´Ù´Â °ÍÀÌ ±×ÀÇ ÁÖÀåÀÌ´Ù. ÀÌ ³²¼ºÀº Çö¹Ì ±«´ãÀ» Á¢Çغ» ÀûÀÌ ¾ø´Ù°í ÇßÁö¸¸ ±×ÀÇ °æÇè´ãÀº Çö¹Ì ±«´ã¿¡¼ ¾ð±ÞµÈ ³»¿ë°ú °ÅÀÇ ÀÏÄ¡Çß´Ù.
´Ù½Ã ù ¹ø° ±«´ãÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡º¸ÀÚ. ¿ì¸® Á¶»óµéÀÌ Çö¹Ì¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ±«´ãÀº °á·ÐºÎÅÍ ¸»ÇÏ¸é »ç½ÇÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó º³ó»çÀÇ ½ÃÀÛÀº 3õ ³â Àü ûµ¿±â½Ã´ëºÎÅÍÁö¸¸ µµÁ¤ÀÌ ½ÃÀÛµÈ °Ç Á¶¼±½Ã´ë¿¡ À̸£·¯¼À̸ç, ±× Çüŵµ ¹é¹Ìº¸´Ù´Â Çö¹Ì¿¡ °¡±î¿î ºÒ¿ÏÀüÇÑ µµÁ¤À̾ú´Ù. ÀÏÁ¦°Á¡±â ½ÃÀý¿¡ ¿Í¼¾ß Áö±Ý°ú °°Àº ÃֽŠ±â°è µµÁ¤ÀÌ °¡´ÉÇßÀ¸´Ï ¼±Á¶µéÀº ÀÚ¿¬È÷ Çö¹Ì »óÅÂÀÇ ½ÒÀ» ¸Ô¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù.
±«´ã 2_°ÇÑ µ¶¼º ¶§¹®¿¡ Çö¹Ì ²®ÁúÀÌ Á¦ÃÊÁ¦·Î »ç¿ëµÈ´Ù
1 2 Çö¹Ì¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ÇÇƾ»ê ¼ººÐÀº Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ÀÎ µî ¹«±âÁúÀÇ Ã¼¿Ü ¹èÃâÀ» ÃËÁøÇØ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼Õ½ÇÀ» ÃÊ·¡ÇÑ´Ù.
±«´ã¿¡¼ ¾ð±ÞµÈ °Íó·³ ½ÇÁ¦·Î º¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ÀâÃʸ¦ ¾ïÁ¦Çϱâ À§ÇØ ½Ò°Ü¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ³ó¹ýÀÌ Á¸ÀçÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ±×·±µ¥ °¢·ÐÀ¸·Î µé¾î°¡ÀÚ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ ±«´ã°ú ´Þ¶ú´Ù. ³ó¾÷±â¼ú¿øÀÇ À̼ø°è ÀÛ¹°¿¬±¸°úÀåÀº ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù.
¡°Çö¹Ì¿¡ ¾Æºê½Ã½º»êÀ̶õ ¼ººÐÀÌ Àִµ¥, ÀÌ ¼ººÐÀ¸·Î ½Ò°Ü°¡ ÀÏÁ¾ÀÇ ÇǸ·À» Çü¼ºÇØ Å¾籤À» Â÷´ÜÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ¿ø¸®·Î ž籤¿¡ ÀÇÇØ ¹ß¾ÆµÇ´Â ÀâÃÊ Á¾ÀÚÀÇ ¹ß»ýÀÌ ¾ïÁ¦µÇ´Â °ÍÀÌÁö Çö¹ÌÀÇ µ¶¼º ¶§¹®¿¡ ÀâÃÊ°¡ Áװųª ÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.¡±
µÎ ¹ø° ±«´ã ¿ª½Ã »ç½Ç°ú ´Þ¶ú´ø °Í. ±×·¸´Ù¸é ±«´ã ¼Ó µîÀåÇÏ´Â, 9°³¿ù°£ Çö¹Ì¸¦ ¸Ô´Ù »ç¸Á¿¡ À̸£·¶´Ù´Â ±× ¿©¼ºÀº ¾îÂî µÈ ÀÏÀϱî. ±«´ã¿¡ µû¸£¸é ±× ¿©¼ºÀº ¸¶Å©·Îºñ¿ÀƽÀÇ ´ëºÎÀÎ Á¶Áö ¿À»ç¿ÍÀÇ Çö¹Ì½ÄÀ» ½ÇÇàÇÏ´Ù°¡ »ç¸ÁÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ±¹³» ¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ Àü¹®°¡ÀÎ À̾çÁö ¿¬±¸°¡¸¦ ã¾Æ°¡ ±× ¿©¼ºÀÌ ¸Ô¾ú´Ù´Â Á¶Áö ¿À»ç¿ÍÀÇ Çö¹Ì ½Ä´ÜÀ» ÀçÇöÇغôÙ.
¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ(macrobiotic)À̶õ ±×¸®½º¾î·Î ¡®Å©´Ù¡¯¶ó´Â ¸¶Å©·Î(macro)¿Í ¡®»ý¸í¡¯À̶ó´Â ºñ¿Àƽ(biotic)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ½ÄÀç·á¸¦ »Ñ¸®ºÎÅÍ ²®Áú±îÁö Åë°·Î ¸Ô´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ´ÙµëÁö ¾Ê°í ÀÖ´Â ±×´ë·Î ¼·ÃëÇØ¾ß ½ÄÇ°ÀÌ °¡Áø °íÀ¯ ¿¡³ÊÁö¸¦ °í½º¶õÈ÷ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿ø¸®¿¡¼ ź»ýÇß´Ù.
¸¶Å©·Îºñ¿Àƽ¿¡¼´Â Çö¹Ì¸¦ °¡Àå Áß¿äÇÑ ½ÄÀç·á·Î ¿©±ä´Ù. À̾çÁö ¿¬±¸°¡°¡ Â÷·ÁÁØ Á¶Áö ¿À»ç¿Í ¹Ú»çÀÇ Çö¹Ì ½Ä´ÜÀº Çö¹Ì¹ä¿¡ Á¦Ã¶ ³ÃÀÌ µÈÀå±¹, Ç¥°íÀü¿¡ ±èÄ¡°¡ ÀüºÎÀÎ ¼Ò¹ÚÇÑ Áý¹ä¿¡ °¡±î¿ü´Ù. ÀÌ°É ¸Ô°í »ç¸Á¿¡ À̸£·¶´Ù´Â ±«´ãÀº »ç½ÇÀ̶ó°í ¹Ï±â¿£ ¹«¸®°¡ ÀÖ¾î º¸¿´´Ù.
¡°¸¶Å©·Îºñ¿ÀƽÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ®½ÄÀ̳ª ȯÀÚ½ÄÀ» ÇÏ´õ¶óµµ ±Ø´ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ¹«¸®ÇÏ°Ô °¿äÇÏÁö´Â ¾Ê°Åµç¿ä. Á¤¸» ÀÚ¿¬ ±×´ë·Î Àϻ󿡼 ¸Ô´Â À½½Ä°ú ½Ä´ÜÀ» Â÷·Á ¸Ô´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÌ·Î ÀÎÇØ °Ç°À» ÇØÄ£´Ù´Â °Ç ÀÖÀ» ¼ö ¾ø¾î¿ä.¡±
±«´ã 3 Çö¹Ì¿¡ Æ÷ÇԵŠÀÖ´Â ÇÇƾ»êÀÌ Ã¼³»ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÑ´Ù
ÇÇƾ»êÀº ½Ò ²®µ¥±â¿¡ ½ÇÀçÇÏ´Â ¼ººÐÀ¸·Î, Äá·ù, ³ª¹« ¿¸Å, °î·ùÀÇ ¿ÜÇÇ¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷µÅ ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù. 2013³â ¹ßÇ¥µÈ ¡´±èÄ¡·ÎºÎÅÍ ÇÇÅ×ÀÌÆ® ºÐÇØ À¯»ê±Õ ¼±º° ¹× Çö¹Ì¿¡¼ ¹ÝÀÀƯ¼º¡µÀ̶õ ³í¹®¿¡ µû¸£¸é ¡®ÇÇƾ»êÀÌ Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ö°ú °°Àº ¹«±âÁúÀÇ Ã¼³» Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î Áß¿äÇÏ´Ù¡¯°í ÇÑ´Ù.
¶Ç 2012³â¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¡´¥â-propeller phytase¿¡ ÀÇÇÑ °ñ´Ù°øÁõ ¿¹¹æ/Ä¡·á È¿´É ±Ô¸í¡µÀ̶õ ÀÇÇÐ ³í¹®¿¡¼± ¡°µ¿¹° ½ÇÇè °á°ú, °î¹°¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÈ ÇÇƾ»êÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì °ñ´Ù°øÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù¡±°í ÁöÀûÇϱ⵵ Çß´Ù.
½±°Ô ¸»ÇØ ¿ì¸®°¡ Çö¹Ì¸¦ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ÇÇƾ»ê ¼ººÐÀº ü³»¿¡¼ Ä®½·, ö, ¸¶±×³×½· °°Àº ¹«±âÁúµé°ú °áÇÕÀ» ÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥, ÀÌ »óÅ·Π¿ì¸® ¸ö¿¡ Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í ¸ö ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
Çö¹Ì¿Í ¹é¹ÌÀÇ ÇÇƾ»ê Â÷ÀÌ´Â ¾ó¸¶³ª µÉÁö, ¶Ç ¹èÃâµÇ´Â ¹«±âÁúÀÇ ¾çÀÌ ¾ó¸¶³ª µÇ´ÂÁö º¸´Ù Á¤È®ÇÏ°Ô È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ Áã¿¡°Ô ºÐµµº°·Î µµÁ¤µÈ ½ÒÀ» ¸ÔÀÎ ÈÄ ¹è¼³¹°À» ºÐ¼®ÇØ ¹èÃâµÈ ¹«±âÁúÀÇ ¾çÀ» ºñ±³ÇØ ºÃ´Âµ¥ °á°ú´Â ³î¶ó¿ü´Ù.
Ä®½·ÀÇ ¼Õ½Ç·®À» ºñ±³Çغ¸´Ï Çö¹Ì¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï ü³»¿¡ Èí¼öµÇÁö ¸øÇÏ°í ¹èÃâµÇ´Â ¾çÀÌ Áõ°¡Çß°í, ÀÎÀÇ °æ¿ì´Â ¹é¹Ì¿Í Çö¹ÌÀÇ ¹èÃâ·®ÀÌ 1.5¹è³ª Â÷ÀÌ°¡ ³µ´Ù. ¸¶±×³×½·µµ ¹é¹Ìº¸´Ü Çö¹Ì¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï ¹èÃâ·®ÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
±×·±µ¥ ¹®Á¦´Â ¿ì¸®³ª¶ó »ç¶÷µéÀÇ Ä®½· ¼·Ãë·®Àº Àü ¿¬·É¿¡ °ÉÃÄ ±ÇÀå·®º¸´Ù ºÎÁ·ÇÑ »óŶó´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷³ª ¼ºÀå±âÀÎ 10´ë û¼Ò³âÃþ°ú 65¼¼ ÀÌ»ó ³ë³âÃþÀÇ °æ¿ì¿£ ±ÇÀå·®¿¡ ºñÇØ 50% Á¤µµ¸¸À» ¼·ÃëÇÏ°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ÀÌÈ¿©´ë ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ±Ç¿À¶õ ±³¼ö´Â Çö¹Ì ¼·Ãë¿¡ ´ëÇØ ÀÌ·¸°Ô Á¶¾ðÇß´Ù.
¡°°¡Àå ¿ì·ÁµÇ´Â °ÍÀÌ Ä®½·ÀÔ´Ï´Ù. ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ´Â ºÐÀ̳ª, ³ëÀκеé, ȯÀںеéÀº Çö¹Ì ¼·Ãë·Î ÀÎÇÑ Ä®½· ¹èÃâÀ» ¿ì·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Çö¹Ì½ÄÀ» ÇÒ °ÍÀ̶ó¸é Ä®½·Á¦¸¦ º¸ÃæÇؼ µå½Ã°í, ¸¶±×³×½·ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â ÇØÁ¶·ù ½ÄÇ°µµ ¸ÅÀÏ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.¡±
»çÁø ¡¤ µ¿¾ÆÀϺ¸ ÃâÆÇ»çÁøÆÀ | »çÁø Á¦°ø ¡¤ ä³ÎA | µðÀÚÀÎ ¡¤ À¯³»°æ
|